Electrolytes Lemon
Electrolytes Lemon
INFO
Informationen zu den unterschiedlichen Sportgetränken und Erläuterungen zum jeweiligen Einsatzbereich liefert die Übersicht Sportgetränke von SPONSER im Vergleich.
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INFO
Informationen zu den unterschiedlichen Sportgetränken und Erläuterungen zum jeweiligen Einsatzbereich liefert die Übersicht Sportgetränke von SPONSER im Vergleich.
ELECTROLYTES von SPONSER® ist ein erfrischendes, kalorienreduziertes Elektrolytgetränk für Sport und Freizeit!
Werden Trainings im Grundlagen- bzw. Fettstoffwechselbereich absolviert oder steht gar eine linienbewusste Ernährung im Vordergrund, ist eine angepasste, geringe Kohlenhydratzufuhr von Vorteil.
Der praktisch kalorienfreie Durstlöscher kommt in der Form einer Brausetablette und liefert die Elektrolyte Natrium, Magnesium, Calcium, Chlorid und Kalium, um die Schweissverluste beim Sport zu ersetzen. Insbesondere Natrium wird bei warmen Temperaturen oder längeren Trainingseinheiten in erhöhten Mengen verbraucht. Eine Brausetablette für 500-750 ml Sportgetränk liefert 400 mg Natrium. Die Verkaufseinheit erscheint in praktischer, einfach mitführbarer Verpackung und liefert 10 Getränkeportionen. ELECTROLYTES ist erhältlich in vier Geschmacksrichtungen.
Das Zero-Carb Sportgetränk ist zusätzlich angereichert mit Zink, welches einen normalen Fettsäurenstoffwechsel unterstützt. Trainings bei hohen Intensitäten erfordern gewöhnlich ein Energiemanagement mit ausreichend Kohlenhydraten. SPONSER® empfiehlt für diesen Zweck COMPETITION® oder ISOTONIC.
Dieses Produkt ist vegan.
ANWENDUNG
Eine Brausetablette in 500-750 ml Wasser auflösen. Trinken nach individuellem Durstempfinden.
NÄHRWERTE
|
|
100 g |
1 Portion = 4.5 g |
|
Energie kJ (kcal) |
796 (190) |
37 (9) |
|
Fett |
0 g |
0 g |
|
davon gesättigte Fettsäuren |
0 g |
0 g |
|
Kohlenhydrate |
5.4 g |
0.2 g |
|
davon Zuckerarten |
0.4 g |
< 0.1 g |
|
Eiweiss |
0 g |
0 g |
|
Salz |
22.40 g |
1.01 g |
MINERALSTOFFE
|
|
100 g |
%NRV* |
1 Tabl. |
%NRV* |
|
Natrium |
8890 mg |
-- |
400 mg |
-- |
|
Magnesium |
440 mg |
117% |
20 mg |
5% |
|
Calcium |
890 mg |
111% |
40 mg |
5% |
|
Chlorid |
4445 mg |
556% |
200 mg |
25% |
|
Kalium |
2220 mg |
111% |
100 mg |
5% |
|
Zink/zinc |
67 mg |
670% |
3.0 mg |
30% |
*Nährstoffbezugswerte
100 ml fertige Zubereitung enthalten (1 Tab in 750 ml) 5 kJ (1 kcal).
ZUTATEN
Säuerungsmittel (Citronensäure, Apfelsäure), Natriumbicarbonat, Natriumchlorid, Kaliumcitrat, Feuchthaltemittel Sorbit, Inulin, Calciumcarbonat, Magnesiumcarbonat, Aroma, Süssungsmittel Sucralose, Zinkcitrat, Farbstoff Riboflavin.
Entwickelt in der Schweiz und hergestellt in Deutschland
Warum solltest du dich mit dem Thema Flüssigkeit- und Salzverlust auseinandersetzen?
Damit du deine Performance über mehrere Stunden aufrecht erhalten kannst.
Um optimal zu regenerieren.
Um eine individuelle Verpflegungsstrategie zu entwickeln.
Für optimale Leistungsfähigkeit ist entscheidend, dass das akkumulierte Natrium Defizit nicht zu gross und adäquat ersetzt wird.
Deshalb solltest du deinen Salz- bzw. Natriumverlust kennen
Die Schweisszusammensetzung ist von Sportler zu Sportler unterschiedlich. Der Natriumgehalt variiert dabei zwischen 200mg/l und 2300mg/l Schweiss. Schweiss besteht zu 99% aus Wasser und dient vorrangig der Thermoregulation. Natrium ist das wichtigste Elektrolyt und Hauptbestandteil im Schweiss.
Disclaimer:
Die Sportphysiologie gewinnt laufend neue Erkenntnisse und ermöglicht eine zunehmend individuelle Betrachtung verschiedenster Einflussfaktoren. Wir beurteilen die raschen Fortschritte bei der Messung von individuellen Schweiss- und Salzverlusten aufgrund der individuell stark variierenden Werte als ein für die Sporternährung relevantes Thema. Eine solche Messung kann für Leistungssportler ein interessantes und potentiell leistungsförderndes Hilfsmittel sein.